如果您忘记了以前的证券账号，可以通过以下几种方法找回：
**联系证券公司客服** ：
- 拨打证券公司的客服电话，提供您的身份信息（如姓名、身份证号码等），客服人员会在核实您的身份后为您查询并告知证券账号。
- 您也可以携带身份证到任意一家证券公司的营业部查询，在签字同意后可以查询自己名下的所有证券账户。
**使用交易软件** ：
- 如果您还记得在哪家券商开的户，可以在交易软件中尝试输入相关信息自行找回。部分证券公司可能提供这个功能。
**访问中国证券登记结算有限责任公司官网** ：
- 进入中国证券登记结算有限责任公司官网，注册并登录您的个人账户，然后进入“证券查询服务”页面，查看您名下的所有证券账户详情，包括账户编号、类型、状态、开户日期等。
**使用证券公司的APP或官网** ：
- 登录您开户的证券公司的APP或官网，查找“忘记账号”或相关链接，按照系统提示输入身份信息进行找回。部分证券公司还可以在开户界面进行找回，上传身份证后，会提示已经开过账户，并显示已开户的证券账号。
**联系客户经理** ：
- 如果您有客户经理，可以直接联系他们查询证券账号。客户经理会提供必要的帮助和指导。
**检查之前的开户短信和纸质文件** ：
- 开户成功后，一般会有短信通知您账号信息，包括账号和股东卡。线下开户的话，一般会有相关的纸质文件，查看一下就能找到。
**前往证券公司营业部** ：
- 携带本人有效身份证件，前往您记忆中可能开户的证券公司营业部，向柜台工作人员说明情况，工作人员会协助您找回账号。
通过以上方法，您应该能够找回忘记的证券账号。建议您先尝试通过电话或在线方式联系证券公司，如果这些方法都不适用，再考虑亲自前往营业部或查找相关纸质文件。