股票做T+1的方法和技巧主要包括以下几点：
**了解T+1交易规则** ：
- T+1交易指的是当日买入的股票，需要等到下一个交易日才能卖出。
**建立底仓** ：
- 在进行T+1操作前，投资者应先持有该股票一定数量的底仓。
**选择合适的股票** ：
- 不是所有股票都适合做T操作，投资者需要根据股票特性及个人投资策略选择合适的股票。
**关注关键指标** ：
- 均线指标是进行T+1操作时需要关注的一个重要指标，可以帮助判断股票的买卖时机。
**日内交易策略** ：
- **正T操作** ：先低买后高卖，适用于看好长期趋势并希望加仓的投资者。
- **倒T操作** ：先高卖后低买，适用于当日股价可能下跌的情况。
**风险控制** ：
- 合理设置止盈止损策略，控制仓位比例，分散投资以降低风险。
**利用分时图均线** ：
- 观察分时图上的均线，当日如果下跌，均线可能是压力位；如果上涨，均线可能是支撑位。
**尾盘潜伏策略** ：
- 选择有看涨趋势的股票，在尾盘买进，第二天冲高后止盈。
**融资融券账户做T** ：
- 投资者可以通过融资融券账户进行T+1交易，实现日内交易。
**网格交易** ：
- 如果投资者希望进行更长期的日内交易，可以考虑网格交易策略。
请记住，以上信息仅供参考，实际操作时应结合个人的投资经验和市场情况做出决策。投资有风险，决策需谨慎