一、是否逾期取决于贷款机构规定
银行贷款
有些银行会有一定的宽限期，若在宽限期内将款还上，则不算逾期，也不会影响个人信用记录。例如，一般银行对于贷款还款可能存在2 - 3天的宽限期，但这个宽限期不是自动生效的，如果不能按时还款需要及时与银行沟通说明原因2。
若银行没有宽限期或者借款人未申请宽限期，晚还一天就算逾期，会被银行记录，并且可能影响个人信用，还可能产生逾期罚息等后果1。
车贷
如果车贷有宽限期，而且超过一天，迟一天不算逾期；如果车贷没有宽限期，迟1天就被认为逾期了1。
网贷
不同网贷平台规定不同。有些网贷平台可能相对宽松，逾期一天可能不会严格认定为逾期，但可能会面临催收；有些平台可能会直接认定为逾期，并且随着逾期时间延长，如果经多次催收仍拒不还款的，对方就会向法院起诉1。
房贷
大多数银行将借款人在还款日当天未能完成还款视为逾期，延迟一天还款很可能会被银行认定为逾期，可能会被收取逾期罚息，还可能影响信用记录和贷款合同相关权益，如贷款利率调整等5。
二、逾期一天的影响
信用方面
即使有些贷款机构不将逾期一天严格认定为恶意逾期，但如果频繁出现这种情况，也可能对个人信用产生负面影响，例如在申请其他贷款或信用卡时可能受到阻碍，因为国内信贷机构查询贷款人个人信用记录时能发现这笔逾期12。
经济方面
可能面临逾期罚息，不同贷款的逾期罚息计算方式不同，一般按照贷款金额的某个百分比计算，增加了还款压力5。
如果是长期贷款，逾期一天虽短期影响相对较小，但如果长期多次出现这种情况，银行可能采取调整贷款利率、取消贷款优惠等措施，增加贷款成本5。
三、应对措施
提前规划
提前制定合理的还款计划，根据个人收入和支出情况，确保在还款日前将款项准备好5。
设置提醒
利用手机或日历设置还款提醒，及时进行还款，避免遗忘还款日期5。
及时沟通
如果由于特殊原因无法按时还款，可以及时与贷款机构进行沟通，有些银行或贷款机构可能会提供一定的宽限期或调整还款计划的选项5。