在选择住房租金和房贷时，需要考虑多个因素，包括个人财务状况、市场情况、税收政策等。
从税收政策的角度来看，根据《个人所得税专项附加扣除暂行办法》，纳税人及其配偶在一个纳税年度内不能同时分别享受住房贷款利息和住房租金专项附加扣除。这意味着你只能选择其中一个进行抵扣。
具体选择哪个更划算，取决于你所在的城市、市辖区人口数、以及你的具体情况。如果你在直辖市、省会(首府)城市、计划单列市以及国务院确定的其他城市或市辖区户籍人口超过100万的城市租房，住房租金专项附加扣除的标准可能会更高，达到每月1500元或1100元，这比住房贷款利息专项附加扣除的每月1000元要多。而在市辖区户籍人口不超过100万的城市，住房贷款利息专项附加扣除可能会更划算。
此外，还需要考虑你的财务状况和未来规划。如果你有足够的资金支付首付并且能够承担房贷，那么买房可能会是一个更好的长期投资。而如果你目前资金紧张或者不确定未来是否会在这个城市长期居住，租房可能会是一个更灵活的选择。
综上所述，选择住房租金还是房贷，需要根据你的具体情况和需求来决定。你可以根据自己的财务状况、未来规划以及税收政策等因素综合考虑，做出最适合自己的选择。