贷款到期了还不上怎么办
及时与贷款机构取得联系
当贷款到期无法按时还款时，首先应立即与贷款机构取得联系，说明自己的现状及造成原因。这一步骤至关重要，因为它可以防止逾期记录立即影响您的信用评分1。
申请展期或分期付款
展期：如果您的还款能力暂时受到限制，可以向银行申请展期。这通常需要提供相应的证明材料，如失业证明、收入证明等3。
分期付款：如果还款金额较大，可以考虑申请分期付款，将欠款分成若干期归还，以减轻每期还款的压力2。
寻求外部帮助
向亲朋好友借钱
如果欠款金额不大，可以考虑向亲朋好友借钱应急。这种方式虽然简单快捷，但需要注意签订借款协议，以避免任何可能的误会或纠纷4。
出售资产
如果您手中有房产、车辆或其他贵重物品，可以考虑将其出售以筹集资金还款。在出售资产前，务必评估市场行情和个人财务状况，确保选择合适的时机和方式3。
法律途径
申请支付令或提起诉讼
如果借款人有故意拖延还款或无还款意愿的情况，债权人可以申请支付令或直接向法院提起诉讼。一旦法院判决支持债权人的请求，借款人仍不履行责任，债权人可申请强制执行1。
恶意拖欠的法律后果
恶意拖欠贷款可能导致严重的法律后果，包括司法拘留等。因此，面对还款困难时，应积极寻求解决方案，避免走向法律诉讼的道路1。
注意事项
避免以贷还贷：以贷还贷的行为是被明令禁止的，一旦被发现，很可能会要求借款人提前一次性清偿欠款4。
保持良好沟通：与贷款机构的良好沟通至关重要，通过持续的解释和合理的还款计划，有可能争取到更有利的还款安排5。
总之，面对贷款到期无法按时还款的情况，最重要的是及时采取行动，通过多种途径寻求解决方案，同时保持良好的沟通和合作态度，以保护自己的合法权益。