一、计算已还房贷金额的方法
（一）根据还款记录计算
获取还款记录
首先需要获取一份详细的还款记录，这可以通过银行的账单或者电子转账记录来得到。这些记录中包含每次还款的金额和时间等信息。通过这种方式获取的还款记录是最直接的计算依据。
具体来说，像从银行的网上银行系统中下载的房贷还款账单，或者手机银行APP上的还款明细等都能提供相关信息。
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计算已还款总额
有了还款记录后，就可以拿起纸笔或者打开Excel表格，把每个月、每一年还的钱加起来，这样得到的结果就是已经支付的总金额。如果有耐心的话，还可以手工绘制一张折线图，能更直观地看到还款的变化趋势。
例如，如果每个月还款金额固定为3000元，已经还款2年（24个月），那么已还款总额就是3000×24 = 72000元。
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（二）根据还款方式计算
等额本息还款法
公式：月还款额 = 本金月利率[(1 + 月利率)^n/[(1 + 月利率)^n - 1]]，总利息 = 月还款额*贷款月数 - 本金。其中n表示贷款月数，^n表示n次方，月利率 = 年利率/12。
计算已还金额步骤
先根据上述公式计算出总的应还款金额（本金 + 总利息）。
然后根据已经还款的月数，计算出在这些月数下按照等额本息方式应该还的本金和利息之和。例如，贷款30年（360个月），已经还款5年（60个月），就按照公式计算出这60个月的还款总额。
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等额本金还款法
公式：月还款额=(本金/n)+剩余本金月利率，总利息 = 本金月利率*(贷款月数/2 + 0.5)。其中n为贷款月数。
计算已还金额步骤
首先按照公式计算出每个月的还款额，因为等额本金每月还款本金固定（本金/n），利息随着剩余本金的减少而减少。
再根据已经还款的月数，将每月还款额累加起来就得到已还款总额。例如，贷款20年（240个月），已经还款3年（36个月），先算出每个月的还款额，再把这36个月的还款额相加。
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